30.10.12

ناسا تعلن اكتشاف "كائن فضائي" على سطح الأرض


30 أكتوبر 2012 / شبكة الصين / أعلن علماء بوكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" مؤخراً عن اكتشافهم كائناً غريباً تمكن من العيش في مكان لا يوجد به أي كائن آخر، وأكدوا على أن هذا الاكتشاف يزيد احتمال وجود كائنات فضائية على الكواكب الأخرى. ولم يتمكن هذا الكائن الذي أطلق عليه علماء ناسا اسم "الغريب" من العيش في عنصر الزرنيج الذي يعتبر من أشد المواد سمية، بل استطاع أيضا استيعاب السموم في أحماضه النووية وجعلها جزءا منه. وقال علماء ناسا إن اكتشاف هذا الكائن الذي عُثر عليه في أعماق بحيرة بولاية كاليفوريا الأمريكية له تأثير كبير على أعمال غزو الإنسان للفضاء واكتشاف كائناته، إذ يدل على أن قدرة الكائنات الفضائية على التكيف مع البيئة قد تكون أقوي مما تصورنا في الماضي، حيث استطاعت العيش في هذا الكوكب العدائي بالنسبة لها. وعلى كل حال، أكد العلماء أن اكتشاف الكائن الغريب يؤيد تصورهم بشأن اكتشاف كائنات فضائية في المريخ أو القمر أو زحل أو المشتري أو غيرها من الكواكب خارج المنظومة الشمسية. المصدر: 
http://arabic.china.org.cn/news/txt/2012-10/30/content_26946811.htm

23.10.12

السوائل لمحاربة الدهون

هل تعرفون ما هي الخاصية التي يشترك فيها كلّ من الشاي الأخضر، والماء المثلج، وعصير الخضراوات، والحليب خالي الدسم، ومغلي الأعشاب، وعصير الأناناس والكيوي؟ إنها تشترك جميعها في قدرتها الفائقة على حرق الدهون. فهذه المشروبات، وبحسب خبراء التغذية، قد أثبتت فعاليتها في مجال الرجيم وقدّمت حلا سريعا وفعالا في إحراق الدهون المتراكمة خاصة في منطقة البطن.
فبتناول من ثلاثة إلى خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً ولمدة أسبوع كامل دون انقطاع، يحرق الجسم من 35% إلى 43 % من الدهون المتراكمة.
وبشرب 10 أكواب من الماء المثلّج يوميا، يقوم الجسم باستغلال الدهون المتراكمة ليولّد الطاقة اللازمة لتعديل حرارة الماء المثلّج مع حرارة الجسم العادي، وهكذا يخسر ما بين 250 و500 سعرة حرارية.
وبحسب خبراء التغذية يمكن خداع الجسم والتقليل من كمية الوجبات بمقدار 135 سعرة حرارية دون الشعور بالجوع وعدم الامتلاء، بتناول كوب من عصير الخضر قبل البدء بتناول الطعام.
ومقارنة مع الذين لا يشربون الحليب إطلاقا، بإمكان الذين يتناولون يوميا كوبا من الحليب خالي الدسم أن يخسروا حوالي 70% من دهون أجسامهم.
كما يؤدي تناول كوب من مزيج معلقة شاي أخضر مع معلقة كمون ونعناع وزنجبيل مغلي لمدة 10 دقائق، قبل الوجبات الثلاث بنصف ساعة ولمدّة أسبوعين دون انقطاع إلى التنقيص بنجاعة من الدهون المتراكمة في منطقة البطن.
ويمكن أن يفقد الجسم قرابة 10 كيلوغرامات من الدهون بتناول عصير الكيوي والأناناس يومياً بدلا من وجبة العشاء لمدة 15 يوما من دون إضافة السكر مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة.
طبعا هي حلول فعّالة بحسب خبراء التغذية ويمكن اختيار إحدى هذه الطرق وفق الذوق والمزاج، فهواة شرب المنبّهات كالشاي والقهوة يمكنهم اختيار طريقة التخسيس عن طريق شرب الشاي الأخضر، أو مغلي الأعشاب، أو عصير الأناناس والكيوي إن توفّرت هذه الثمار مع الحرص على عدم إضافة السكر إلى هذه المشروبات الصحّية.
ويمكن بالخضروات أن يرجّح شرب كوب عصير من الخضر المفضّلة لديه سواء كانت مسلوقة أو نيئة، قبل تناول الطعام، وبذلك يكون قد وفّر لجسمه ما يلزمه من فيتامينات وألياف طبيعية، وأنقص من كمية الطعام التي يتناولها دون أن يشعر بالحرمان من الأطباق التي يحبّها.
ويبقى شرب الحليب خالي الدسم في وجبة الفطور مهمّا لما يوفّره للجسم من كالسيوم دون أن ترافقه المواد الدسمة. أما شرب الماء المثلّج فهو حمية مثالية في فصل الصيف خاصة، وبالنسبة إلى الذين لا يعانون من حساسية في الأسنان.
وتبقى أهّم حمية بالنسبة إلى الذين يعانون من تراكم الدهون وبخاصة في منطقة البطن الاعتدال في الطعام، والحرص على القيام ببعض الحركات الرياضية يوميا، واختيار أحد العصائر آنفة الذكر وفق ما يناسب شخصيتهم وذوقهم.
روضة السالمي، صحفية علمية، تونس، أكتوبر 2012

5.10.12

ضغط دمّ الأم خلال فترة الحمل يؤثّر على ذكاء الطفل

بحسب دراسة فنلندية تؤثّر إصابة الأم بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل على ذكاء الجنين.
بعد أن نبّهت دراسة أمريكية، قامت بها جامعة ميتشيغان، إلى أن الشخير الذي يظهر لدى المرأة في بداية فترة الحمل قد يكون مؤشراً على إمكانية إصابتها بضغط الدم المرتفع المرافق للحمل وهو ما يعرف بحالة "ما قبل تسمم الحمل" (toxémie gravidique) ، هاهي دورية "علم الأعصاب" تنشر مؤخرا دراسة فنلندية ربطت بين ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وتقلّص القدرات الذهنية للجنين. فبحسب هذه الدراسة التي شملت 398 شخص، يحقّق الأشخاص الذين عانت أمهاتهم من مضاعفات أثناء فترة الحمل وبالخصوص اضطرابات ارتفاع ضغط الدم أدنى الدرجات في اختبارات القدرة المعرفية بالمقارنة مع الذين لم تتعرّض أمهاتهم إلى تلك الاضطرابات خلال فترة الحمل.
والجدير بالذكر أنّ المشاركين في هذه الدراسة خضعوا مرتين لاختبارات في القدرة المعرفية. فقد أجري لهم الاختبار الأوّل وهم في العقد الثاني من العمر، والاختبار الثاني عندما بلغوا سن التاسعة والستين. وبحسب نتيجة هذه الاختبارات، سجّل أبناء الأمهات اللواتي عانين من ارتفاع ضغط الدم في فترة الحمل أسوأ النتائج في المنطق الحسابي ومجموع القدرة المعرفية خلال فترة الشباب والشيخوخة معاً. واستنتجت هذه الدراسة الفنلندية إلى أنّ ذلك يعني "بأن جذور تدني القدرة المعرفية تعود إلى فترة ما قبل الولادة" وهي الفترة التي يتطور فيها نمو المخ ووظائفه. كما قدّرت هذه الدراسة أنّ قرابة 10 % من النساء الحوامل قد يعانين من تعقيدات صحية  تتمثّل في الإصابة باضطراب ضغط الدم الحملي، وهو ما يسمى بتسمّم الحمل الذي يؤدي إلى الولادة قبل اكتمال فترة الحمل لأطفال صغار الحجم، وهي عوامل تؤدي بدورها إلى تدني القدرة المعرفية.
روضة السالمي- عن CNN

يوم الشريط الوثائقي التونسي 30 مارس 2024 بمدينة العلوم بتونس

  انطلاقا من دورها في المساهمة في تطوير ونشر الثقافة العلمية والتكنولوجية، وفي إطار برنامجها السنوي لعام 2024، وانطلاقا من أهمية الأشرطة الو...